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(2020) semaine 40

Parcours du mercredi  30 septembre   

S-2-Bragny-Nochize-St Yan ( 80 km ) 505m voir la carte

Gueugnon-Clessy-St Vincent-Bragny-à g. Paray-voie verte-Hautefond-à dr.Nochize-à dr.d10 sur 8 km-Maison Brulée à dr.-avt Montceau L'Et.à dr.St Yan-Digoin-le Verdier-Rigny-

Parcours du samedi  3  octobre  /   

S-E-4-St Bonnet-Viry-Marizy ( 86 km ) 776m voir la carte

Gueugnon-Chassy-Oudry-Palinges-St Bonnet-rte de Charolles (à g.en face Rte de  Champlecy)-Fontenay-Viry- à g- Ballore-Marizy à g.direct.Monrtceau-Les Poulets-à g. Ciry à  dr. -Rozelay-Les étangs-Perrecy-Oudry-Chassy-Gueugnon

afficher calendrier 2020-

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Pour votre information , J’ai crée les parcours pour le séjour du jura sur le site openrunner ,vous pouvez cliquer sur les liens respectifs ci-dessous pour les visualiser un par un (voir aussi la pièce jointe ci-dessus pour un aperçu d’ensemble).

Il y a 2 parcours pour le samedi ,nous choisirons sur place suivant l’heure de notre arrivée et l’état de fatigue des chauffeurs. A noter que ces 2 parcours partent vers le sud ouest et feront une petit détours par la colonie « les sapins » de Chaux des prés bien connue par certains d’entre nous qui y ont séjournés il y a fort longtemps. Le parcours le plus long passera en plus par Vouglans et son célèbre barrage, puis remontera le long des gorges de l’Ain pour rejoindre Clairvaux  ,ville commune aux 2 parcours.

Le dimanche, nous irons à l’est par la ville de Mouthe ,puis passage en Suisse devant le musée du célèbre Fromage « mont d’or » ,Lac de Joux avant de revenir en France par La Cure , Prémanon , Morbier , le col de Savine et Saint Laurent.

Le lundi , direction le nord par les villes de Salins les Bains et ses anciennes salines royales ; Arbois cité de Louis Pasteur , retour par le cirque du fer à cheval puis Champagnole.

En espérant que la météo soit clémente  .Pour les non inscrits, il reste quelques places .Bon entrainement à tous en sachant que de toute façon le mini bus de la ville sera sur le  parcours pour le pique-nique et si besoin en cas de fatigue ou autre . A bientôt sur le vélo

Samedi option 1 : 75 kms  968m dénivelé https://www.openrunner.com/r/10702472   

Samedi option 2 : 110 kms  1600m dénivelé https://www.openrunner.com/r/10726908

Dimanche : 113 kms  1700m dénivelé : https://www.openrunner.com/r/10685787

Lundi : 117 kms 1624m déniveléhttps://www.openrunner.com/r/10708791

Serge  Berger .

          

Centre Médico Sportif

sport_logo_cms.jpgIl a pour objectif la prévention et le suivi médical des sportifs. Les visites médicales sont gratuites.
Pour qui ?
Réservés aux gueugnonnais uniquement.


Plusieurs médecins assurent les visites médicales (hors périodes scolaires)

Dr MICOREK : Mardi de 16 h 30 à 18 h.
Dr MARINGUE : Mercredi de 14 h à 16 h 30.
Dr BAREAU : Vendredi de 17 h à 18 h 30. 

Merci de vous munir de votre carnet de santé, de vaccination et dʼun flacon dʼurine.

Nouvelle localisation : Espace Arc-en-Ciel - 3, rue Pierre et Marie Curie - 71130 GUEUGNON - Tél. : 03 85 85 43 91
Portable : 06 80 78 41 83

Courriel : centremedicosportif.gueugnon@wanadoo.fr

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